Куюков Дмитрий Александрович
Занимается изучением строения и особенностей функционирования сердечно-сосудистой системы. Специалист в данной области, а именно, кардиолог, осуществляет диагностику, терапию и профилактику заболеваний сердца и сосудов. Эта ветка медицины с каждым годом становится все актуальнее, так как количество заболеваний растет, а от нормального функционирования сердечно-сосудистой системы зависит работа всего организма.
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы
Болезни сердца и сосудов легче предупредить, чем лечить. Для людей, заботящихся о своем здоровье, этот тезис не нуждается в доказательствах. Основная цель профилактики повлиять на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Все факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний можно условно разделить на контролируемые (те, которые можно изменить) и неконтролируемые. В первом случае человек может предпринять какие-либо действия для устранения вероятности болезни, во втором случае риск сердечно-сосудистой патологии является необратимым.
Неконтролируемые факторы риска:
- Пол. Мужчины более подвержены заболеваниям сосудистой системы, однако с возрастом данное различие становится менее заметным. В возрасте 40-70 лет опасность возникновения инсульта у мужчин на 30% выше, чем у женщин, после 70 мужчины и женщины имеют одинаковый риск развития сердечно-сосудистых патологий.
- Возраст. Начиная с 55-летнего возраста мужчин и 60-летнего возраста женщин вероятность развития патологий сосудистой системы повышается.
- Менопауза. Вследствие данного биологического процесса организм женщины перестраивается и прекращается выработка ряда гормонов, что также увеличивает вероятность осложнений ССС.
- Наследственность. Если у родственников имеются заболевания сосудов и сердца, человек с большой вероятностью также будет иметь аналогичные проблемы.
- Этническая принадлежность. Установлено, что у представителей негроидной расы патологии сосудистой системы наблюдаются чаще, чем у других рас.
- Географическая местность проживания. Высокая частота инсульта наблюдается в странах СНГ, Прибалтики и Восточной Европы, к ИБС и инсульту предрасположены жители Китая и Африки.
- Экономическое положение. Согласно тем же наблюдениям ВОЗ, наиболее высокая смертность от ССЗ наблюдается в странах с низким и средним уровнем экономического развития.
- Поражение определенных органов. Это т.н. «органы-мишени» (периферические сосуды, глаза, почки, мозг), функциональные расстройства и патологии которых часто приводят к патологиям сердечно-сосудистой системы.
- Сахарный диабет и другие иммунные заболевания. Такие заболевания невозможно вылечить и они, как правило, оказывают негативное воздействие на органы-мишени, тем самым приводя к вышеперечисленным последствиям.
Контролируемые факторы риска:
- Курение. Наиболее распространенная и самая легко устранимая причина. Эта вредная привычка увеличивает риск ССЗ в 1.5 раза, повышает уровень содержания ЛПНП в крови, является причиной развития облитерирующих патологий сосудов, онкологии, атеросклероза и т.д.
- Гиперхолестеринемия — повышенное содержание холестерина (более 5.2 ммоль/л).
- Дислипидемия — неправильное содержания различных холестериновых соединений в крови (например, неправильное соотношение НПВП и ЛПВП).
- Гипертриглицеридемия — повышенное содержание триглицеридных соединений в крови.
- Повышение верхнего и нижнего артериального давления больше, чем 140/90.
- Неумеренное потребление в пищу соли. Хлорид натрия (обычная поваренная соль) негативно воздействует сердце и сосуды.
- Избыточная масса тела.
- Неумеренное потребление алкоголя.
- Гиподинамия (низкая физическая активность). Ежедневные простые физические упражнения на свежем воздухе в течение 20-30 минут понижают риск развития сердечно-сосудистых болезней на 30%.
- Частые стрессы.
Это далеко не полный список патологий, которые находятся в компетенции кардиолога, однако они являются наиболее распространенными. Любая болезнь сердца или сосудов требует обязательной консультации у специалиста и грамотного лечения. Поэтому не стоит откладывать посещение кардиолога при наличии даже малейших сомнений относительно здоровья сердца и сосудов.
